BEZPIECZEŃSTWO PODCZAS UPAŁÓW

Bezpieczeństwo podczas upałów – ważne informacje dla asystentów osobistych
i wolontariuszy Powiatu Piaseczyńskiego.

W związku z prognozowanymi wysokimi temperaturami prosimy wszystkich asystentów osobistych oraz wolontariuszy współpracujących z jednostkami pomocowymi Powiatu Piaseczyńskiego o zachowanie szczególnej czujności oraz objęcie zwiększoną troską osób najbardziej narażonych na skutki upałów.

Szczególnej uwagi wymagają osoby:

• starsze,
• samotne,
• niesamodzielne,
• z niepełnosprawnościami,
• doświadczające kryzysów psychicznych,
• znajdujące się w kryzysie bezdomności.

Podczas wizyt oraz kontaktów z podopiecznymi prosimy zwracać szczególną uwagę na:

• zapewnienie dostępu do świeżej wody i zachęcanie do regularnego picia płynów,
• warunki panujące w miejscu zamieszkania – możliwość schłodzenia pomieszczeń, sprawność wentylacji lub urządzeń chłodzących oraz ograniczenie nagrzewania mieszkań poprzez zasłanianie okien,
• samopoczucie i stan zdrowia podopiecznych, zwłaszcza objawy mogące świadczyć
  o odwodnieniu lub przegrzaniu organizmu (osłabienie, zawroty głowy, senność, dezorientacja, silne pragnienie, gorąca i sucha skóra),
• dostęp do niezbędnych leków oraz ich właściwe przechowywanie zgodnie z zaleceniami producenta.

W czasie upałów warto przypominać podopiecznym o podstawowych zasadach bezpieczeństwa:

• unikanie przebywania na słońcu w godzinach największego nasłonecznienia (10.00–18.00),
• ograniczenie aktywności fizycznej na zewnątrz,
• noszenie lekkiej, przewiewnej odzieży i nakrycia głowy,
• regularne nawadnianie organizmu, nawet przy braku odczuwania pragnienia,
• korzystanie z chłodniejszych, zacienionych lub klimatyzowanych miejsc.

W przypadku osób doświadczających zaburzeń psychicznych należy przekazywać informacje w prosty i zrozumiały sposób, przypominać o konieczności przyjmowania odpowiedniej ilości płynów oraz obserwować, czy nie występują objawy przegrzania organizmu.

Jeżeli podczas wizyty zauważą Państwo osobę wymagającą pilnej pomocy, należy niezwłocznie poinformować odpowiednie służby. W przypadku zagrożenia życia lub zdrowia należy zadzwonić pod numer alarmowy 112.

Prosimy również o dbanie o własne bezpieczeństwo podczas wykonywania obowiązków:

• regularne nawadnianie organizmu,
• unikanie długotrwałej pracy w pełnym słońcu,
• stosowanie nakrycia głowy i przewiewnej odzieży,
• planowanie działań terenowych w godzinach porannych lub popołudniowych, jeśli jest to możliwe.

Dziękujemy za Państwa zaangażowanie i troskę o mieszkańców Powiatu Piaseczyńskiego.
W okresie wysokich temperatur uważność, szybka reakcja oraz wzajemna pomoc mogą mieć kluczowe znaczenie dla ochrony zdrowia i życia osób najbardziej potrzebujących wsparcia.